sağlık

Kullanırken dikkat! B12 seviyeniz dibe vuruyor!

Kafi ve dengeli bir rejim, daha çok nebat ve ev yapımı ürünlerin tüketimi ve hareketli kalmak sıhhatli bir yaşamın ilk adımıdır. Sadece, tüm bunlara karşın günlük ilaç tedavisinin koşul olduğu durumlar da vardır. Türkiye’de milyonlarca şahıs tip 2 diyabet tedavisi görmektedir. Birçok şahıs, beslenme düzenini ve fizyolojik hareketliliğini iyileştirmek için bir programla beraber başta metformin …

Kullanırken dikkat! B12 seviyeniz dibe vuruyor! Devamı »

Yaz enfeksiyonlarına karşı önlemlerinizi alın

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Necdet Yetim, sıcaklarla boğuştuğumuz yaz mevsiminde vücut ısısını korumanın önemini altını çizdi. Dr. Yetim, solunum sistemi, mide bağırsak ve idrar yolları enfeksiyonları mevzusunda uyarıda bulunmuş oldu. Bir enfeksiyon hastalığının oluşması için iki unsur icap ettiğini belirten Dr. Yetim, “Birincisi mikrobun olması, ikincisi de vücut direncinin kısaca bağışıklık sisteminin zayıf olmasıdır. Bu …

Yaz enfeksiyonlarına karşı önlemlerinizi alın Devamı »

Yaz mevsiminde cilt sağlığı – Sıhhat Haberleri

Yazları oluşabilecek cilt hastalıkları mevzusunda uyarılarda bulunan Doç. Dr. Yıldırım, yaz mevsiminin sıhhat açısından bazı riskleri de bununla beraber getirdiğini ve bu aylarda sık rastlanılan sıhhat problemlerinden birinin de cilt hastalıkları bulunduğunu belirtti. Güneşin cilt üstündeki negatif etkilerine değinen Doç. Dr. Yıldırım, “Güneş ışınları; güneş yanıkları, isilik, mantar şeklinde cilt hastalıklarını da bununla beraber getiriyor” …

Yaz mevsiminde cilt sağlığı – Sıhhat Haberleri Devamı »

Hamilelik döneminde beslenmeye dikkat – Sıhhat Haberleri

Son zamanlarda hamilelik döneminde beslenmenin önemine dair farkındalık arttı. Anne adayları hamile olduklarını öğrendikleri andan itibaren beslenme şekillerine daha fazlaca dikkat etmeye başlıyorlar. Hem kendi sağlıklarını sürdürebilmek hem de dünyaya sıhhatli bir bebek getirebilmek için iyi mi beslenmeleri gerektiklerine dair yoğun bir araştırma içine giriyorlar. Hamilelik döneminde sıhhatli beslenme için altın kurallar neler buyurun bakalım… …

Hamilelik döneminde beslenmeye dikkat – Sıhhat Haberleri Devamı »

Sıhhat Bakanlığından uyarı: “Bu emareleri yaşıyorsanız ne olursa olsun hekime başvurun”

14.08.2022 16:37 Haber Deposu: İHA   Sıhhat Bakanlığı tarafınca toplumsal medya hesapları üstünden meydana getirilen paylaşımda, “Alerji emareleri. Deride kaşıntı-kızarıklık, gözlerde yanma-sulanma, burun akıntısı, kuru öksürük, nefes darlığı şeklinde şikayetleriniz var ise herhangi bir etkene alerjiniz olabilir. Bu emareleri yaşıyorsanız ne olursa olsun hekime başvurun” ifadeleri yer aldı. Son Dakika Haberler

Kulak çubuğuyla kulak temizlemek niçin doğru değil?

KBB Uzmanı Op. Dr. K. Ali Rahimi, kulak kiri olarak malum salgının aslen kirli bir doku değil, kulağın salgıladığı bir yağ dokusu bulunduğunu söylemiş oldu. Bu yağ dokusunun cildin altında bulunduğunu ve oldukça yumuşak bulunduğunu ifade eden Rahimi, “Yumuşak yerden ses iletilmediği için cildi dış kulak kanalına sert ve yağsız bir halde yapıştırılmıştır. Sadece yağsız …

Kulak çubuğuyla kulak temizlemek niçin doğru değil? Devamı »

Zayıflamanın rahat yolları  

Zayıflamanın en garantili ve kalıcı yöntemi sıhhatli ve organik bir yeme alışkanlığı oluşturmaktır. Bu alışkanlığı oluşturmadığınız sürece zayıflama mevzusu ve rejimler hayatınızdan çıkamaz. Peki, kilo denetim sağlayacak alışkanlıklar nedir? İşte kolayca zayıflamanızı sağlayacak bazı ipuçları… PORSİYON KONTROLÜ Porsiyon kontrolü, rejiminize dahil etmeniz ihtiyaç duyulan en mühim alışkanlıklardan biridir. Kilo vermek için yiyecekleri rejiminizden çıkarmak yerine, …

Zayıflamanın rahat yolları   Devamı »

“Koroner bypass ameliyatı damar tıkanıklığında etkili bir çözüm”

14.08.2022 11:29 Haber Deposu: DHA Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İ. Oral Hastaoğlu, koroner bypass ameliyatı ile ilgili data vererek, kalp damar hastalıklarının tedavisini söyledi. Kalp kasını besleyen koroner arter denilen damarlardaki tıkanıklıkların kalp kasında zayıflamaya (kalp yetmezliğine) ya da kalp krizine (ilgili bölgedeki kalp kasının hayatını kaybetmesine) yol açabileceğini vurgulayan Doç. Dr. …

“Koroner bypass ameliyatı damar tıkanıklığında etkili bir çözüm” Devamı »

Regl öncesi duygu değişimleri niçin olur?

Uzm. Dr. Arda Kazım Demirkan, “Tane öncesi disfori bozukluğu, tane (aybaşı, menstrüasyon) döngülerinin büyük bir çoğunluğunda olan, adetin başlamasından önceki son hafta başlamış olan ve adetin başlamasından sonraki birkaç gün içinde azalmaya başlamış olan ve sonraki hafta ortadan kalkan, aşağıdaki belirtilerden minimum 5’inin görüldüğü bir durumdur.Odaklanmada güçlük çekme, uyuşukluk, isteksizlik, kolay yorulma, iştah azalması ya …

Regl öncesi duygu değişimleri niçin olur? Devamı »

Kronik migren ve diş sıkma hastalığı iyi mi tedavi edilir?

Botoks, muhteviyatında bulunan clostridium botulinum bakterileri tarafınca üretilir. Toksin olarak adlandırılmaktadır. Devasa yükseklikte oranda belirli sinir tiplerinin hareketini bloke ederek nörotoksin işlevi görmektedir. Botoks, enjekte edilmiş olduğu kaslardaki sinir sinyalleri bloke eder böylece uygulanan bölgede istenen sonuçlar elde edilir. Botoks enjekte edildiğinde sinir sinyalleri kesildiği için etkilenen kaslar geçici olarak donar. Botoks işleminin tesiri kişiden …

Kronik migren ve diş sıkma hastalığı iyi mi tedavi edilir? Devamı »